All posts filed under: my life stories

100 PAI..

Published by

Sejak pandemi dulu dan mesti WFH, jadi kebiasaan olahraga dikit2 di dalem rumah.. Meski nggak setiap hari, tapi yaah lumayan lah.. Dalam semingguan itu pasti ada beberapa hari yang isinya aktivitas fisik, entah itu freestyle atau badminton ngelawan tembok.. Cukup sekitar dua puluh menitan udah bikin jantung dagdigdug dan keringat bercucuran.. Beberapa bulan ke belakang gw coba pake fitur PAI yang ada di MiBand 6 keluaran Xiomay.. Hehe.. Apa itu PAI ??.. PAI (Personal Activity Intelligence), sebuah fitur aplikasi yang mampu mengukur aktivitas seseorang berdasarkan irama jantungnya dan mengkonversinya ke dalam bentuk poin.. Poin PAI bisa kita tambah setiap hari melalui olahraga ringan ataupun berat.. Namun yang harus kita kejar adalah poin akumulasi PAI dalam 7 hari berurutan.. Jadi saat hari ke-8, poin kita di hari pertama akan terhapus.. Dalam 7 hari itu, minimal harus dapetin 100 poin, kalo lebih ya makin bagus.. Kenapa minimal 100 ??.. Diprakarsai oleh Prof. Ulrik Wisloff, beliau ingin membuat “easy-to-understand” activity tracking indicator.. Jadi seseorang nggak perlu ribet2 liat banyak data untuk bisa memantau dirinya fit atau nggak.. Kemudian …

rame2 sakit2..

Published by

Dari awal Oktober sampe sekarang, selalu aja dapet berita ada yang sakit.. Liat time line fesbuk, ada yang sakit.. Di grup WA ada yang sakit.. Sampe kemaren kontak temen pun lagi pemulihan habis bedrest karena sakit.. Orang2 deket pun sama juga kabarnya.. Nyokap sakit, keluarga kakak pada sakit.. Bahkan anehnya, status fesbuk Cinta Laura entah kenapa bisa2nya tauk2 nongol di timeline gw, beritanya juga sama dia lagi terbaring sakit.. Padahal gw follow juga kagak, ngintip2 profile dia juga kagak pernah.. Emang agak aneh nih algoritmanya.. Hihi.. Emang gw kagak sakit ??.. Hehehe.. Sakit juga lah yaw.. Tapi udah lewat.. Sakitnya di akhir September sampe awal Oktober.. Biasalah, flu plus batuk.. Mulai dari gw, terus si bontot, lanjut si kakak.. Si kakak yang kasian, sampe absen masuk sekolah satu minggu full.. Alhamdulillahnya bini’ tetep sehat, jadi ada yang bisa ngurusin korban2 bergelimpangan.. Tapi emang di keluarga inti, yang paling rajin olahraga itu ya si bini’.. Sepertinya rajin gerak sampe keringetan emang2 bener2 ngaruh ke peningkatan imunitas tubuh.. Gw juga seneng olahraga sih, tapi nggak serajin bini’.. …

WoWoWoW..

Published by

Tau Doraemon ??.. Pasti tau lah yaw.. Pertama kali punya serial komiknya terbitan Elex.. Belinya pake duit orang tua, ya wong belum punya income sendiri.. Akibatnya, karena tanpa ‘effort’ untuk dapetinnya, akhirnya ngerawatnya pun sembarangan.. Walhasil, banyak banget komik2 gw dari serial ini yang hilang.. Apalagi dulu ada masa2 banjir masuk ke dalem rumah.. Buku2 pun banyak yang jadi korban.. Makin abis dah tuh komik2 Doraemon.. Pas udah punya duit sendiri, dendam terlampiaskan.. Semua ‘serial inti’ komik Doraemon (sekitar 40an nomer) itu gw beli ulang.. Seinget gw sih komik Kungfu Boy juga gw beli ulang semuanya.. Hehe.. Kalap.. Time flies, gw pun jadi punya dua keponakan, mereka mulai pada bisa baca, kepincut juga sama komik Doraemon.. Akhirnya, karena udah punya banyak bacaan koleksi manga yang lain, gw hibahkan dah tuh semua komik Doraemon yang gw punya.. Berpindah rumah lah komik2 Doraemonku ituh.. Sekarang, itu ponakan2 udah pada kuliah.. Gw-nya pun udah punya anak sendiri.. Pas anak gw udah bisa baca, lah kesengsem Doraemon juga.. Ya gw bilang: dulu komik Doraemon papap udah dikasi ke mereka.. …

pengibaratan..

Published by

Sebelum perkuliahan semester genap sekarang ini dimulai, ada mahasiswa yang bertanya via WA: “Mas, semester depan ngajar kami lagi nggak ??..”.. Terus gw tanya balik, “Emang kenapa kalo gw ngajar kalian lagi ??..” Dia jawab: “Enak aja gitu ngajarnya, santai..”, terus diakhiri dengan icon smiley ketawa sambil keluar keringet.. Emang sih, gw santai dalam penyampain materi.. Tapi kalo urusan deadline tugas2, ini udah nggak bisa ditawar.. Deadline lewat, nilai melarat..(^_^!).. Entah berapa mahasiswa yang beranggapan begitu, tapi paling nggak gw dapet feedback kalo upaya di awal nyusun materi ajar ada hasilnya.. Saat awal mulai mengajar dulu, gw mempertanyakan: Emang ngajar tuh harus se-kaku dan seformal itu ya ??.. Nggak bisa kah dibikin lebih fun dan lebih nyantei ??.. Si mahasiswa ini nggak tau aja, kalo dia bisa berasa santai saat terima materi itu karena hasil gw ‘bergumul’ dengan sejumlah hal.. Mulai dari mikirin sistematika materi, contoh2 implementasi teori yang bisa “relate” dengan mereka, desain slide yang ‘niat’, sampe mikirin penyederhanaan menggunakan perumpamaan2 atau bikin analogi dari hal2 yang kompleks.. Tujuannya ya sederhana, supaya teori2 jadi …

korban cuaca..

Published by

Minggu kemaren agak2 penuh drama.. Dapet kabar dari sekolah SD si kakak, diinfokan ada temen sekelasnya yang positif kopit.. Akibatnya, satu kelas 4 mesti di tes antigen untuk kepentingan tracing.. Agak aneh sih, karena terakhir sekolah offline sudah semingguan lewat.. Artinya, terakhir si kakak ketemu langsung sama temen2nya sudah semingguan yang lalu.. Sisanya ya balik ke sekolah online.. Tapi karena kate sekolahnye wajib, ya udin, meski kasian nanti idungnya dicolok2, akhirnya tetep dah diikutin untuk tes antigen.. Kalo soal hasil, gw nggak terlalu khawatir sih.. Karena nih anak belum lama ini udah vaksin kumplit dua dosis.. Terus, dia selalu keliatan sehat.. Tiap sore pasti keliling2 komplek naek sepeda, dan gw wajibkan bermasker kalo keluar rumah.. Alhamdulillah, dugaan gw bener, hasil tes antigen-nya negatif.. Ealah, malem harinya setelah si kakak tes antigen, yang demam malah si bontot.. Sempet demam plus menggigil tengah malem, dan tenggorokannya agak sakit.. Minumin parasetamol dah.. Lanjut, besokannya badan gw yang berasa nggak enak.. (^_^!).. Agak meriang2 gitu, dan tenggorokan juga berasa sakit pas nelen.. Mulai deh pikiran kemane2.. Hehe.. Apa ini …