Latest Posts

bye santi..

Published by

Minggu malem kemarin, mundurin mobil dari garasi teras.. Pas mobil udah mundur setengah, bini’ gw yang diluar mobil ngeliat kucing dewasa tidur di tempat bekas parkir.. Posisinya tepat di kolong mobil bagian depan saat mobil sebelum mundur..

Ini kucing liar warung tetangga, yang emang suka maen ke rumah gw dan sering dikasi makan di teras.. Sama anak gw dinamain Santi.. Kirain bini’ gw ya dia tidur dong.. Diteriakin kagak bangun2.. Terus bini’ teriak: “Lah itu si Santi mati ya ? Kelindes kamu ya ??”..

What ?!?.. Langsung lah gw keluar mobil.. Ternyata bener, si Santi nggak bergerak.. Waduh.. Tapi apa iya kelindes gw ??.. Seketika itu juga status gw berubah menjadi ‘Detektif Conan Mode’..

Mencoba menganalisis kejadian.. Hmm.. Seumur2, kalo kucing dewasa numpang tidur di kolong mobil gw, pasti bangun dan kabur saat denger bunyi mesin dinyalain.. Dan kalopun iya tadi kelindes, pasti jerit dan gelepar2 sakaratul maut dulu sebelum metong..

Gw deketin jenazah si kucing.. Ternyata udah mulai sedikit disemutin, dan yang bikin lega bahwa ini pasti bukan gara2 kelindes gw: badannya udah kaku banget, sendi2nya udah keras.. Setau gw, kondisi gini terjadi kalo kucing udah mati lewat dari 3 jam..

Weleh2, mesti langsung dikuburin ini mah.. Malem2 pulak.. Huhu.. Sebelumnya mesti ngasi tau bocil2 dulu neh, karena mereka suka ngasi makan dan maen sama si Santi ini.. Ngasi tau si sulung cewek kelas 5 SD sih perkara kecil, tapi ngasi tau si bontot laki TK ini yang agak jadi pikiran..

Ni bocah laki lagaknya emang Superhero, tapi hatinya Hello Kitty.. Mosok dulu nonton yutub ada kucing nggak kebagian makanan, dia nangis.. Hihi.. Nonton Disney Luca, ada adegan haru, dia nangis.. Nonton Raya and The Last Dragon, pas adegan tokoh2nya pada jadi batu, dia nangis.. Hehe..

Bener aja kan.. Abis dikasi tau, dia nangis dan nggak mau keluar rumah untuk liat mayat si Santi.. Tapi untungnya cuman bentar.. Mungkin karena udah mulai gede dan mikir, dia jadi mau keluar rumah dan liat mayatnya..

Akhirnya ya di depan pagar rumah, ada sebidang tanah di pinggir jalan komplek, kami kuburin lah Santi di situ.. Pakai kata “kami” karena si kakak bantuin gali kubur pake sekop kecil, dan si bontot bantuin megangin senter untuk bantu penerangan..

Abis selesai dikubur, si kakak naburin bunga seadanya, nyiram air, dan nggak lupa ngasi batu nisan di atas kuburan si kucing..(^_^)

Ini pengalaman pertama gw nguburin kucing.. Yaah, mudah2an bisa jadi pelajaran juga buat bocil2.. Kalo hidup di alam ini nggak sendirian.. Ada makhluk2 lain juga yang perlu dipedulikan dan dicintai..

100 PAI..

Published by

Sejak pandemi dulu dan mesti WFH, jadi kebiasaan olahraga dikit2 di dalem rumah.. Meski nggak setiap hari, tapi yaah lumayan lah.. Dalam semingguan itu pasti ada beberapa hari yang isinya aktivitas fisik, entah itu freestyle atau badminton ngelawan tembok.. Cukup sekitar dua puluh menitan udah bikin jantung dagdigdug dan keringat bercucuran..

Beberapa bulan ke belakang gw coba pake fitur PAI yang ada di MiBand 6 keluaran Xiomay.. Hehe.. Apa itu PAI ??.. PAI (Personal Activity Intelligence), sebuah fitur aplikasi yang mampu mengukur aktivitas seseorang berdasarkan irama jantungnya dan mengkonversinya ke dalam bentuk poin..

Poin PAI bisa kita tambah setiap hari melalui olahraga ringan ataupun berat.. Namun yang harus kita kejar adalah poin akumulasi PAI dalam 7 hari berurutan.. Jadi saat hari ke-8, poin kita di hari pertama akan terhapus.. Dalam 7 hari itu, minimal harus dapetin 100 poin, kalo lebih ya makin bagus.. Kenapa minimal 100 ??..

Diprakarsai oleh Prof. Ulrik Wisloff, beliau ingin membuat “easy-to-understand” activity tracking indicator.. Jadi seseorang nggak perlu ribet2 liat banyak data untuk bisa memantau dirinya fit atau nggak.. Kemudian dijalankanlah HUNT study.. Sebuah studi kesehatan yang dilakukan oleh Norwegian Univeristy of Science..

Studi ini merupakan studi skala besar.. Karena melibatkan database unik dari 230.000 orang dan dilakukan selama 35 tahun.. Juga sudah divalidasi secara saintifik dan sesuai dengan American Heart Associtaion’s 2018 Physical Activity Guideline..

Balik lagi kenapa poin PAI sebaiknya minimal 100 ??.. Karena hasil studi HUNT mengungkapkan: kalo dalam seminggu bisa mempertahankan akumulasi minimal 100 poin PAI, maka hal tersebut akan mengurangi resiko terkena penyakit kardiovaskular sebesar 25%..

Disebutkan juga, 100 weekly PAI juga cukup optimal untuk bisa tetap fit bagi perokok, kegemukan, penderita darah tinggi atau diabetes type 2.. Bahkan 50 PAI per minggu juga cukup memberikan manfaat kesehatan dibandingkan mereka yang tidak aktif sama sekali..

Yaah, namanya juga kepengen sehat terus, ya kudu ikhtiar dulu.. Kalo akhirnya tetep kenapa2 juga yaa itu udah kehendak Tuhan dah.. Fitur PAI ini cukup membantu dan memotivasi gw buat menyempatkan diri ber-olahraga rutin..

Gw setuju sama sebuah kalimat gini di sebuah buku: “Cara bersyukur yang paling oke karena udah dikasi badan sehat, bentuknya itu dengan berolahraga..”.. Karena gw pikir aktivitas fisik dan keluar keringet itu udah termasuk fitrah / alamiah-nya manusia..

Makin ke sini mikirnya kalo olahraga itu investasi untuk sehat di masa tua.. Karena gw perhatiin beberapa kenalan yang udah 55 tahun ke atas tetep fit performa fisiknya, kalo gw tanya “kok bisa ?”, jawabannya ya olahraga rutin..

Note: Postingan ini bukan promo produk Xiomay.. (^o^)!..

siklus generasi..

Published by

Kemarenan sempet ketemu temen yang juga seorang pengajar.. Bisa dibilang kita berdua ini jarang banget ketemu tatap muka, karena jadwal ngajar yang seringkali beda hari.. Kebetulan gw-nya juga lagi perlu sedikit ‘killing-time’, akhirnya kita berdua ngobrol..

Niatnya sih cuman sebentar, tapi ternyata karena ngerasa ada ‘vibe’ yang sama, ngobrol ngalor ngidulnya sampai sekitar satu jam.. Dari mulai ngobrolin dosen sepuh yang dulu telah berjasa mengenalkan gw dengan dunia per-dosen-an, sampe ke tema tasawuf nusantara..

Tapi kemudian mengerucut dan ada ‘titik temu’ bahwa kita berdua hobby baca dan suka banget dengan tokoh2 revolusioner seperti Buya Hamka, Tan Malaka, dan Bung Karno.. Dia merekomendasikan gw untuk baca bukunya Ki Hajar Dewantoro juga.. Kate die oke banget.. Langsung niat cari di tokped.. Hehehe..(^_^)..

Dia berandai2, kapan ya ada tokoh2 revolusioner model mereka lagi di negeri ini ??.. Apakah mungkin orang2 dengan pemikiran ‘canggih’ dan hebat seperti mereka, bisa muncul lagi di masa depan ??.. Pas dia ngomong gitu, gw jadi teringat sebuah teori generasi yang ada di buku “Generasi Phi” yang ditulis oleh Dr. Muhammad Faisal di tahun 2017..

Sekedar informasi, Dr. Faisal merasa kurang ‘sreg’ dengan teori pembagian generasi populer yang sering kita dengar.. Yang ada generasi Baby Boomer, Gen X, Gen Y dan seterusnya.. Beliau beranggapan bahwa itu lebih cocok untuk konteks Amerika.. Sedangkan untuk Indonesia, kita melalui masa ‘gerakan2 kepemudaan’nya sendiri, termasuk gejolak politik, serta dinamika kultur dan tekonolgi yang berbeda..

So, beliau mendirikan “Youth Laboratory Indonesia”, sebuah lembaga riset untuk bisa mem-peta-kan generasi2 di Indonesia.. Pendekatannya merujuk pada teori generasi yang pernah digagas oleh William Strauss dan Nell Howe asal Amerika di tahun 1997, yang dtuangkan dalam buku “The Fourth Turning”..

Teorinya bilang begini: “Terdapat siklus generasi: generasi pertama, generasi kedua, generasi ketiga, dan generasi keempat.. Masing2 generasi memiliki corak archetype (pola dasar) yang khas.. Dan ketika sudah sampai pada generasi keempat, siklus akan kembali kepada archetype generasi pertama..” Dengan kata lain, Generasi kelima akan ‘restart’ dan kembali memiliki archetype khas yang sama dengan generasi pertama..

Berikut pembagian generasi Indonesia dari Dr. Faisal berdasarkan masa remajanya menjadi empat: Alpha (1900-1930), Beta (1930-1966), Omega (1970-1998) dan Phi (Awal abad 21).. Sekarang sudah generasi ke-empat..

And you know what ??.. Beliau memasukkan Buya Hamka, Tan Malaka, dan Sukarno ke dalam generasi Alpha.. Kalau teori ini manjur, setelah generasi Phi, akan muncul generasi Neo-Alpha yang ‘membawa’ archetype founding fathers Indonesia..

Yaah, semoga saja.. Nih negeri emang perlu lebih banyak orang2 berani dengan pemikirian pembaharu dan revolusioner..

di tengah aja..

Published by

Saat remaja, ada temen yang gandrung banget sama sebuah grup band luar negeri.. Sampe2 kalo band itu atau salah satu personilnya gw jelek2in, dia jadi agak marah gitu.. Hihi.. Padahal kan cuman becanda, dan tuh para personil band juga nggak kenal sama temen gw ini..

Suka dan nggak suka berlebihan sama sesuatu itu emang nggak baik.. Kalo berada di ‘ujung’nya bisa jadi brutal.. Agak mirip dengan kasus ‘kesambet’ yang belakangan ini lagi rame..

Selalu mencoba untuk objektif, jadi gw selalu berusaha ada di ‘tengah2’, nggak mau ada di ujung garis suka atau tidak suka.. Melihat faktanya: ya si tokoh yang bilang kesambet itu memang salah koq.. Menyebut nama orang lantas menyamakannya dengan sesuatu yang bisa berasosiasi negatif di depan banyak orang, jelas jatohnya kurang etis..

Namun ya itulah manusia.. Tempatnya salah dan lupa.. Tapi video minta maap-nya kok malah nggak nyebut nama orang yang dia sebut waktu kesambet.. Hehe.. Padahal di salah satu bukunya menganjurkan, kalo udah berbuat salah sama orang, ya sebaiknya minta maaf dulu langsung ke si orangnya..

Cak Nun ini salah satu tokoh yang disukai bokap dan nyokap gw.. Bahkan dulu pas masih jomblo, saat gw berulang tahun, bokap pernah ngasi hadiah salah satu buku hasil karya beliau.. Memang karyanya cukup unik.. Dan karena suka sama tulisan2nya, sampe saat ini, ada lebih dari 6 buku karya beliau di rak buku rumah..

Gw tipikal yang malas heboh memuja-muji ataupun membela tokoh ‘idola’ / yang disuka.. Bentuk ‘perendahan’ presiden pilihan gw pun cukup sering berseliweran di beberapa grup WA, tapi ya gitu deh.. Nggak perlu ditanggepin.. Rasa suka dan benci orang lain itu merupakan hal yang nggak bisa gw kendalikan.. Lebih baik memfokuskan energi buat hal2 yang bisa dikendalikan..

Termasuk ke Cak Nun, karena faktanya memang tulisan2 beliau banyak membuka wawasan dan menginspirasi gw, tapi ya yang namanya sedang salah, ya salah aja.. ‘Sedang salah’ itu nggak berarti akan terus2an salah, atau bakalan ‘salah selamanya’.. Sebaliknya juga nggak ada manusia yang selalu benar atau terus2an benar tanpa salah selamanya..

Mau dengan alesan kesambet atau memang benci, ya itu urusan orangnya sendiri.. Cuman Alloh yang tau isi hati orang.. Cukup ambil apa yang gw pikir ‘works’ buat bekal ngadepin kerasnya hidup dari siapapun.. Entah itu dari tokoh terkenal atau bukan..

Duluuuu banget, pernah dapet quotes dari tukang spanduk yang orderannya tiba2 dicancel sama temen, padahal orderannya udah jadi loh.. Dan ini ‘works’ buat modal ngejalanin bisnis..

“Mas, kambing tuh yang dipegang ekornya, kalo manusia; omongannya !!” – Tukang Spanduk yang Kecewa..

obsolescent..

Published by

Ada satu tokoh Tiongkok yang gw favoritin.. Namanya Laozi atau Lao Tzu.. Beliau seorang filsuf sekaligus penyair.. Pemikiran2nya cukup unik dan ‘enak’ untuk dibawa merenung..

Sebagai pendiri Tao, Laozi dikenal sebagai pemikir yang idealismenya itu kepengen mewujudkan perdamaian, jadinya lebih ke mementingkan ikatan empati antar sesama manusia..

Kalo ditelusuri lebih jauh, ada referensi yang menyebutkan bahwa Laozi hidup di zaman yang sama dengan Konfucius (1551-479 SM).. Saat itu Laozi berumur jauh lebih tua dari Konfusius..

Diceritakan Konfusius pernah bertemu dengannya saat Laozi sedang bekerja sebagai kurator arsip kerajaan.. Gw nggak tau mana yang bener.. Tapi ada buku yang menyebutkan kalo mereka berdua seakan punya hubungan akrab, bahkan berkesan seakan2 Konfusius ‘belajar’ dari Laozi..

Tapi ada juga yang menyebutkan kalo hubungan mereka berdua ya hanya kenalan biasa saja.. Bahkan punya perbedaan pandangan yang cukup besar, terutama soal adat kebiasaan ataupun pemikiran2 dari para pendahulu mereka..

Anehnya, ‘ending’ dari cerita ini sama, si Laozi memberi nasehat kepada Konfusius.. Salah satu nasehatnya kurang lebih begini: “Yang kau pelajari dan kau ajari ke murid2mu itu adalah pemikiran dari orang2 kuno, yang sudah mati dan tulang2nya pun sudah hancur.. Dan yang tersisa adalah ucapan2 mereka, jadi jangan terlalu menitikberatkan / menekankan pada apa2 yang sudah mereka katakan..”

Gokil.. Di zaman itu, Laozi udah punya pemikiran berbeda dan menghindari untuk nurut begitu saja pada pemikiran2 lama.. Karena memang buah pikir manusia itu selalu bergantung pada konteks zaman dan budaya pada saat pemikiran itu dimunculkan..

Sekarang tahun 2023, tapi masih aja ada yang memegang erat buah2 pikir lama, gagal move-on memperluas konteks pemikiran2 dari zaman dulu, dan akhirnya jadi susah sendiri menikmati kemajuan zaman..

Pesan dari Laozi diatas intinya agak mirip dengan tulisan Buya Hamka di bukunya yang judulnya ‘Lembaga Hidup’.. Beliau menulis begini: “Saya lihat bagaimana ulama-ulama hanya diikat oleh kitab-kitab Fiqih kolot, yang memandang buku-buku yang dikarang 700 tahun yang telah lalu itu, sebagai undang-undang suci yang tidak boleh dibantah-bantah..”

Poin pentingnya, tahun pasti berganti, zaman semakin maju dan berubah.. Kalo hanya mengacu pada hasil pemikiran2 lama, akan jadi mandeg dan tergilas zaman.. Berubah ??.. Bingung mesti mulai dari mana ??.. Kalo menurut Laozi, ya dari diri sendiri..

“If you want to awaken all of humanity, then awaken all of yourself.. If you want to eliminate the suffering in the world, then eliminate all that is dark and negative in yourself.. Truly, the greatest gift you have to give is that of your own self-transformation..” – Laozi.